25 Ocak 2013 Cuma

Diyette 8. Gün

   Pek iç açıcı bir gün olmasa da sonunda bitirdik bugünü de. En sevindiğim olayı soğuk buhar aletinin alınmış olması :). Kızımın durumunda son durum ise keyfi yavaştan yerine geldi birşeyler yemeye de başladı, öksürük var.

  İşte yidiklerim. Dayanıp yemediğim şeyler üzerinden kendime puan vereceğim her yemediğime +1 puan. 100 puan olunca istediğim birşeyi alacağım. 

   Başlayalım yediklerimize.

Sabah
1.5 dilim tam buğday ekmeği
1 yumurta
1 dilim ekmek
1 domates
Roka
3 zeytin 

Ara
Meyve salatası- yarım armut yarım portakal 1 kivi
3 tane kayısı içi çekirdeği

Öğlen-2.Ara-Akşam
Çok geç kalkınca öğünler sapıttı birbirine girdi.
2 dilim tambuğday ekmeği
6 tane kadar zeytin
1 kase çorba
5 kaşık barbunya yemeği
3 parça tavuk kuşbaşı.
1parça bitter çikolata

su tamam spor mu o da ne :O.



Hiç yorum yok:

Yorum Gönder